Cada vez conocemos más casos en los que alguna conocida nos cuenta que su relación de pareja ha finalizado porque su marido ha hecho pública su homosexualidad.
Tu psicóloga, Sílvia Rodríguez.
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Cuando la relación empieza a deteriorarse y no encontramos salida, es el momento de acudir a un profesional para solicitar ayuda, no es necesario esperar hasta el final. Además, ha de ser cosa de dos y ambos han de estar dispuestos a colaborar.
La terapia de pareja supone que ambos miembros de la pareja tiene que hacer cambios a nivel individual en sus comportamientos. En ocasiones se da un problema en alguno de los componentes de la pareja que necesitará ser tratado en terapia individual que se puede realizar con el mismo profesional u otro psicólogo.
Algunas de las herramientas que se enseñan en terapia son: aprender a comunicarse, a escuchar, a expresar nuestras necesidades, a plantear problemas, a buscar soluciones, etc.
Alrededor del 75% de las parejas que acuden a terapia informan de una gran mejora en la satisfacción matrimonial.
Cada vez conocemos más casos en los que alguna conocida nos cuenta que su relación de pareja ha finalizado porque su marido ha hecho pública su homosexualidad.
El ideal de vida es aceptarse uno mismo tal y como es: «tú eres tú y yo soy yo, tu tienes tus cualidades y yo las mías».
Amar no es mirarse el uno al otro. Es mirar juntos en la misma dirección.
Aprovechar los conflictos para el crecimiento personal, de eso se trata. En lugar de utilizar mi energía para cambiar al otro.
Conviértete en tu mejor amigo. Sé la persona más importante en tu vida.
Todos deseamos mantener una relación de pareja basada en el amor y la felicidad.
Soy Silvia Rodriguez, profesional de la Psicología, con orientación integradora dentro del marco de la psicología cognitiva-conductual, psicología positiva y humanista.
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