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La rabia y el resentimiento pueden darnos una falsa sensación de fortaleza, por la arrogancia de creernos mejores
que ella. Pero la realidad es que cuando uno no acepta a su madre no puede amarse ni aceptarse a sí mismo.
Aquella noche el hombre supo que ese regalo tenía que haber sido concedido por la buena obra que él había hecho regalando los abetos que cortó en la montaña.
Comienza a practicar todos estos pasos. Intenta hacerlo poco a poco, sin exigencias y sin juzgarte. Sólo tienes que empezar por un pequeño cambio.
El ideal de vida es aceptarse uno mismo tal y como es: «tú eres tú y yo soy yo, tu tienes tus cualidades y yo las mías».
¿Por qué algunas personas frente a situaciones adversas, traumáticas o amenazantes logran salir adelante y llegan a desarrollarse?
Es importante comenzar a distinguir cuáles de nuestras creencias y conductas pueden ser aprendidas y cuáles decidimos elegir como parte de nuestro ser.
La niña salió corriendo y regresó con un paquete del tamaño de una caja de zapatos, envuelta con varias capas del costoso papel, ahora arrugado e inutilizable.
Se acercaban las fiestas de fin de año. Épocas de balance de introspección. Tiempos donde mirar atrás es lo cotidiano y no lo ocasional. Martín lo sabía, lo respiraba, lo sentía. Durante los últimos veinte años, antes de Navidad se…
Amar no es mirarse el uno al otro. Es mirar juntos en la misma dirección.
Aprovechar los conflictos para el crecimiento personal, de eso se trata. En lugar de utilizar mi energía para cambiar al otro.
Soy Silvia Rodriguez, profesional de la Psicología, con orientación integradora dentro del marco de la psicología cognitiva-conductual, psicología positiva y humanista.
Sobre mí